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लाइव या ऑनलाइन
आपका होलोबॉडी कोच आपके शरीर की सहज लय को पुनः संतुलित करने और संरेखित करने में आपकी सहायता करता है, मेटा-संरेखण के साथ परिवर्तन के आपके सचेत नियंत्रण पर काम करता है, आपके मन, शून्य प्रतिरोध आदतों और आपके शरीर के रिश्ते को नियंत्रित करता है।
शरीर के रिश्ते बुनियादी हैं, और हम उन्हीं से विकसित होते हैं। आपके सचेत परिवर्तन में यह पता लगाना शामिल है कि अभी आपको क्या सबसे ज़्यादा सूट करता है और इसे भविष्य में अपनी मनचाही जीवनशैली में कैसे ढालें।
मनुष्यों को अपने मन, भावनाओं, ऊर्जा, शरीर और आत्मा को संतुलित करने की आवश्यकता होती है। व्यायाम और पोषण के अलावा, हमारे मन, ऊर्जा और आत्मा की जीवनशैली से जुड़ी ज़रूरतें भी होती हैं।
स्वास्थ्य व्यवस्था में इन पहलुओं को शामिल करना हमारा समग्र होलोबॉडी दृष्टिकोण है।
अपने विचारों पर विचार करें—क्या वे सकारात्मक हैं? 'क्या मैं अपने प्रति दयालु हो रहा हूँ?'
अपने ऊर्जा क्षेत्र पर ध्यान दें और देखें कि अलग-अलग लोगों के साथ रहने पर यह किस प्रकार बदलता है - 'क्या मैं कुछ खास व्यक्तियों के साथ रहने के बाद अलग महसूस करता हूँ?'
दूसरों और अपने समुदाय के लिए मूल्यवान योगदान देने से उद्देश्य की भावना मिलती है, जो कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है।
आपने आखिरी बार कब अपने आप से पूछा था, 'क्या मैं आज जो कर रहा हूँ उसके प्रति भावुक हूँ?'
खुशहाली व्यक्तिपरक होती है - आप अपनी खुशहाली को कैसे देखते हैं? अभी हमसे संपर्क करें और अपनी मनचाही जगह पाने के लिए सहायता प्राप्त करें।
दैनिक जीवन में स्वास्थ्य को शामिल करना
नाओ वेलबीइंग में, हमारा मानना है कि स्वास्थ्य आपके लिए अद्वितीय है। स्वास्थ्य के प्रति हमारे दृष्टिकोण में उन अचेतन गतिविधियों के प्रति जागरूकता को शामिल करना शामिल है जो हम रोज़ाना करते हैं ताकि हम अपने उच्चतम स्व के साथ बदलाव और सामंजस्य बिठाकर एक पुनर्जीवित और सामंजस्यपूर्ण जीवनशैली अपना सकें।
अनुसंधान ने प्रदर्शित किया है कि आभासी कोचिंग से "ग्लाइसेमिक नियंत्रण, व्यवहार संशोधन और मनोवैज्ञानिक" में महत्वपूर्ण सुधार हो सकता है
सहायता,'' ( रामचंदानी, 2019 )।
ऑनलाइन कोचिंग सत्र प्रदान करना स्वास्थ्य परिवर्तनों में उतना ही सहायक होता है जितना कि व्यक्तिगत सत्र।
परिप्रेक्ष्य
नाओ वेलबीइंग एक उज्जवल, अधिक सशक्त विश्व बनाने के लिए प्रतिबद्ध है, जो जागरूक व्यक्तियों से भरा हो, जो सच ेतनता और सचेत उपभोग को महत्व देते हों।
एक लचीले समुदाय का निर्माण करने का अर्थ है व्यक्तियों को उन उपकरणों से सुसज्जित करना जिनकी उन्हें आगे आने वाली चुनौतियों का आत्मविश्वास के साथ सामना करने तथा अपनी दैनिक दिनचर्या में सकारात्मक बदलाव लाने के लिए आवश्यकता है।
हमारा दृष्टिकोण स्थानीय और वैश्विक दोनों स्तरों पर परिवर्तनकारी बदलाव को प्रज्वलित करना और उसका समर्थन करना है, तथा साथ ही दूसरों के अद्वितीय दृष्टिकोणों का भी सम्मान करना है।
Supporting individuals on their journey toward improved well-being, one habit at a time, fosters change. They become role models for those around them, contributing to a larger, uplifting transformation not only for themselves but also within their family, social, and workplace connections. Naturally, this extends to communities and beyond.
हम उल्लेखनीय लक्ष्य प्राप्त कर सकते हैं और अपने समुदायों में प्रसन्नता और सद्भावना फैला सकते हैं।
नाओ वेलबीइंग व्यक्तियों को अपनी आदतों को नया आकार देने की क्षमता से लैस करने, उन्हें स्थायी स्वास्थ्य और वजन रखरखाव प्राप्त करने और उनके कल्याण को बढ़ाने के लिए सशक्त बनाने के लिए समर्पित है।
पेशेवरों के साथ सहयोग के माध्यम से, हम उन लोगों को समर्थन देने पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो पारिवारिक कल्याण को बढ़ावा देना चाहते हैं।
दया, सम्मान और खुशी के हमारे मूल मूल्य मूलतः आत्म-मूल्य और लचीलेपन के निर्माण पर जोर देते हैं।
नाओ वेलबीइंग में हमारा लक्ष्य व्यक्तियों में यह जागरूकता पैदा करना है कि वे अपने अवचेतन मन को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे उनकी पसंद प्रभावित होगी और उनके स्वास्थ्य और कल्याण में वृद्धि होगी।
हम संयुक्त राष्ट्र के अनेक सतत विकास लक्ष्यों में योगदान करने की आकांक्षा रखते हैं , जो व्यक्ति के जीवन में होने वाले परिवर्तनों के माध्यम से प्राप्त होते हैं।
हमारा मानना है कि जुड़ाव ज़रूरी है। हम ऐसे बदलावों का समर्थन करके परिवारों और उनके समुदायों को ऊपर उठाते हैं जो व्यक्ति को ऊपर उठाते हैं।
यह एक जागरूक और देखभाल करने वाले विश्व के लिए स्वास्थ्य और कल्याण, शिक्षा, समानता और नवाचार को प्राथमिकता देते हुए मजबूत, टिकाऊ समुदायों और संस्थानों को प्रभावित और समर्थन करता है।
